美容・整形

バストアップ方法は効果なし?美容グループでリアルな意見を徹底検証

世の中には様々なバストアップ方法が存在します。

ブログやSNSををみていると様々なサプリや機械などを紹介されています。

しかしそれらのバストアップ方法は果たして効果があるのか?

今回はそんな女子たちが気になるバストアップ方法の本当の話をしたいと思います。

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全てのバストアップ方法は効果がない

結論からお話ししますが、SNSやネットなどで紹介されているバストアップ方法は全て効果がないと断言します。

本当に効果が出るバストアップ方法があるならいろんな種類の方法が乱立されることなく効果があるただ一つの方法だけが残りますよね?

それがないということは、本当に効果があるバストアップ方法なんて存在しないのです。

でも、実際にバストアップ効果あったという方法もあるという方もいらっしゃると思いますが、100人やってたまたま効果があった1人をピックアップしているだけです。

本当に効果があるというのは少なくとも100人やって50人は結果が出るぐらいの再現性があるものでなければなりません。

インフルエンサービジネスの闇

バストアップサプリや美容グッズの広告の話になるのですが、以前まではブログなどを作って効果があると商品を紹介していたのですがサプリや美容機器系の個人ブログは嘘の効果を本当のように紹介することが横行して消費者のトラブルに発展するような問題になったためGoogleが検索で表示しづらくなるような措置をして宣伝が難しくなりました。

そこで新たな宣伝手段として登場したのがSNSを使ったインフルエンサーマーケティングです。

インスタやTwitterなどで綺麗なモデルさんやキャバ嬢にバストアップサプリや美容グッズなどをおすすめしてもらうのです。

商品を無料で配って宣伝してもらったり、人気のインフルエンサーには紹介するだけで数十万の謝礼を払っているケースもあります。

これはステルスマーケティング(ステマ)という広告手法で、有名人も使っているのだから効果があるものなんだろうと勘違いさせて商品を買わせる手法です。

効果がない物を騙して買わせるなんて悪どい売り方だと思うかもしれませんが、世の中にはそんなステマが溢れかえっています。

では実際にバストアップ方法でよく紹介されるものに関して何がダメなのかを解説していきます。

マッサージ

バストアップ方法の定番であるマッサージですがウソです。

揉まれると、女性ホルモンが出るとか胸の脂肪がやらかくなるとかいろいろ言ってますがウソです。

揉んだりマッサージすることでクーパー靭帯が切れたり、乳腺と大胸筋膜のくっつきが剥がれていって胸が垂れるだけです(柔らかくはなるのかもしれませんが)。

あと、背中や二の腕の脂肪を胸に流すとか言ってる人もいますが別の部位の脂肪が胸になることもありません。

筋トレ

胸の筋肉の大胸筋を付ければバストアップしたりたれなくなると言いますがこれもウソです。

大胸筋を鍛えても柔らかい胸が増えることはありませんし筋肉が増えることで「筋肉を動かした際に大きなエネルギーを消費する=胸の脂肪を燃焼してしまう」ことになりむしろ逆効果です。

筋トレして胸が大きくなるなら、女性ボディビルダーみんな巨乳になりますよね?

画像検索したらわかると思いますが女性ボディービルダーの皆さんカッチカチです。

バストアップサプリ

バストアップサプリは数あるバストアップ方法の中でも最も効果がないと言っても良いでしょう。

口から摂取するということは消化をして吸収されます。

つまりただの分解された栄養素を摂取しているだけです。

サプリメントを飲むぐらいなら、健康的な食事をとるようにしましょう。

バストアップマシーン

バストアップの機械なんていうのもありますがあれも効果ありません。

マッサージをするタイプは揉んでも意味ない話をしましたが、逆に胸にダメージを与えてたれてしまいます。

大胸筋に電流を流すEMS系も筋肉つけるだけで(そもそも電気で腹筋鍛えるやつでもわかるように筋肉もつかないなですが)無意味ですし、筋肉動かすことでカロリー消費して脂肪燃焼して胸が縮みます。

バストアップエステサロン

バストアップ専門のエステサロンもありますが、結局のところマッサージや機械をエステティシャンが使うだけでやってることは一緒です。

効果ありません。

エステティシャンみんな巨乳雇うバストアップ専門のエステサロンとか本当に悪意あると思います。

ナイトブラ

ナイトブラも効果ありそうな気がしますが、バストアップには効果はありません。

胸の形を保つには効果はあるので睡眠時に苦しくならないのならアリかもしれません。

しかし、締め付けられて胸が苦しくなって眠れなくなったらホルモンも分泌されなくなるので逆効果になります。

また、ナイトブラをはじめとする補正下着はネットワークビジネスの温床になっているので注意しましょう。

食品

豆乳、鶏肉、キャベツなどなど様々な食品がバストアップにいいと言われてきましたが、直接的に効果が出る食品はありません。

ただし、これらの食品を正しく摂取してバランスの良い食事をすることは効果はあると思います。

正しい食事と規則正しい生活が重要

じゃあバストアップしたくてもできることは何もないのか?と思うかもしれませんが、日本人のバストサイズは統計的には大きくなってきているというデータがあります。

バストサイズだけでなく平均身長も伸びてきているので、食生活が欧米化して栄養面が改善されたことにより体の成長が促進されたという結果です。

つまりはしっかりと栄養をとってきちんと睡眠をとって規則正しい生活をするということが一番バストアップに効果があるのではないでしょうか?

どうしても大きくしたいなら豊胸

どうしてもバストアップしたいなら豊胸という考えもあると思います。

豊胸にはシリコンや脂肪移植などがあります。

シリコンは数サイズアップさせることも可能で形も綺麗になります。

しかし、どれだけ技術が進んでもさわればばれますし以前テレビでもやっていましたが強い光を当てると皮膚が透けてシリコンが見えてしまいます。

脂肪移植は自分の脂肪を移植するので触り心地は本物と変わらないです。

しかし、脂肪組織なので吸収されて萎んでしまうケースも多々あります。

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